Das Glück wird nicht mit Mühe und Willen gefunden, sondern liegt in der Nähe, in Entspannung und Hingabe. — Gendün Rinpoche
1978 begann Lama Tilmann noch während seines Studiums buddhistische Meditation im Zen-Stil zu praktizieren. Dann, 1981, traf er den tibetischen Meister Gendün Rinpoche, bei dem er Zuflucht nahm.
Auf diese Begegnung folgt eine intensive dreijährige Praxis der täglichen Meditation in der burmesischen Vipassana-Tradition.
Erst 1984 begann Lama Tilmann, in der Kagyü-Tradition des tibetischen Buddhismus zu praktizieren. Nach Abschluss seines Studiums der Medizin und Homöopathie begann er das traditionelle Retreat von 3 Jahren, 3 Monaten, 3 Wochen und 3 Tagen in der buddhistischen Tradition unter der Leitung von Gendün Rinpoche.
Im Jahr 1990 legte er die Mönchsgelübde ab und begann ein zweites dreijähriges Retreat.
1994 ernannte ihn Guendün Rinpoche zu einem der Retreat-Meister seines Dhagpo Kundreul Ling Karma Kagyu-Zentrums in Frankreich.
Gegenwärtig gibt Lama Tilmann Meditationskurse in verschiedenen Ländern und betreut Einzel- und Gruppenretreats in der Mahamudra-Tradition. Er übersetzt auch buddhistische Texte aus dem Tibetischen und schreibt in einem zeitgenössischen buddhistischen Ansatz, der vollständig in die westliche Kultur integriert ist.
Im Mai 2016 gründete er das Exerzitienzentrum «Grüner Baum» im Hochschwarzwald. Das Ekayana Institute for Contemporary Buddhism steht Praktizierenden aller Traditionen für Retreats von einem Monat bis zu mehreren Jahren offen. Seit 2009 lehrt Lama Tilmann auch im Rahmen der buddhistischen Psychotherapieausbildung im Rahmen der dreijährigen Fortbildungskurse am Institut für «Essenzielle Psychotherapie» in Hennef, Deutschland.
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Das Retreat findet ausschliesslich auf Französisch statt !
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