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RELATE & RELEASE — 5 Tage Immersion


  • Landguet Ried, Center for mindful living 10 Hilfligweg Niederwangen bei Bern, BE, 3172 Switzerland (Karte)


WAS DICH ERWARTET

In unserer neuen Relate and Release Immersion eröffnen wir neue Wege in deiner Verbindung zu dir und deinen Beziehungen. Wir werden uns gemeinsam von alten Mustern, inneren Knoten und aufgestauten Emotionen befreien. Eine gemeinsame Zeit für tiefes Verständnis, neue Erkenntnisse, ganzheitliche Prozesse und Neuausrichtung für dich selbst und deine Beziehungen.



BEZIEHUNGSARBEIT

Beziehungen sind die Türen zu unseren tiefsten Sehnsüchten, Wünschen, Erfüllungen und auch Ängsten, Verzweiflungen und Konflikten.

Andere wirken in uns, so wie wir auch in anderen wirken.

Sich dieser doppelseitigen Wirkung bewusst(er) zu werden, eigene Anteile, Projektionen und Rollen wirklich zu erkennen, befreit nicht nur unsere Identifikationen, sondern uns und unser Miteinander.

In dieser Immersion nutzen wir unser «in Beziehung sein», um unser Selbst tiefer kennenzulernen, um zu in der Verbindung zu wachsen, zu heilen und sie als das zu sehen was sie ist: Eines der größten Potenziale unseres Lebens!



RELATE

Um uns selbst in Beziehung zu verstehen, müssen wir zuallererst unsere eigenen Rollen und Muster kennenlernen und mit ihnen in Verbindung kommen. Für Veränderung braucht es immer erst Awareness.

Mit Prozessarbeit, Selbsterfahrung in Begegnung und Authentic Relating Methoden tauchen wir gemeinsam in Übungsräume ein. Wir werden in unsere frühkindlichen Strategien, Beziehungsmuster und Konfliktrollen eintauchen, Raum für Heilung eröffnen und sie neu beleuchten .

Wir begleiten dich dabei deine Muster mit ihren Sehnsüchten zu erkennen und dadurch deine Lebens und Beziehungsrealität neu zu gestalten.



RELEASE

«Was da ist darf da sein. Und was da sein darf, kann weiterfliessen.»

— Zitat: Richard Stiegler

Wahrhaftige Integration geschieht vor allem dann, wenn wir uns sicher fühlen und wir ganz – mit all unserem Sein – da sein können. Erst, nachdem unser Nervensystem sich gut aufgehoben fühlt, können sich unsere kognitiven Erfahrungen und Erkenntnisse auch nachhaltig in unserem Körper verankern.

Gemeinsam werden wir mit Prozess- und Körperarbeit altes Heilen und neue Ausrichtungen in unser Leben integrieren. Durch Emotions basierte Praktiken und somatische Methoden werden wir in der Gruppe in Erfahrungsräume eintauchen, in denen verarbeitet, gefühlt und ganzheitlich integriert werden kann.

Wir nutzen das innere Erleben, um geistig Raum und Bewusstsein zu schaffen für das, was hoch kommen möchte.

Das erreichen wir mit der Kraft der Präsenz, Begegnung und Selbsterfahrung.



EMOTIONAL BODYWORK

Unser Körper ist eine wesentliche Erinnerungsressource und Quelle von Weisheit, über Generationen hinweg speichert er Erlebtes. Daher beziehen wir in dieser Immersion explizit auch integrative Körperarbeit mit ein.

Wir nutzen die Kraft der somatischen Verarbeitung, um im Körper zurückgehaltene emotionale Spannungen zu lösen. Dafür werden wir euch eine Kombination aus Praktiken wie Neo Emotional Release, Gestalt und ganzheitliche Ansätze der Körper und Stimme Arbeit. So aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte, transformieren alte Stagnation und kommen neu ins Fliessen. Du kannst hier deine ganz individuelle und persönliche Selbsterfahrungsreise antreten und wirst gleichzeitig von der Gruppe getragen.


SEI DABEI !



UNSER TEAM

LUKAS GÖTTL
Relational Inner Work, Mentoring, Meditation

Lukas begleitet seit vielen Jahren Menschen in die Selbsterfahrung in Beziehungs- und Gruppenkontexten. Ganzheitliche Prozessarbeit in Begegnung ist ein Schlüssel zu emotionaler Freiheit, innerem Wachstum und einem verbundenem Ich- & Wir sein. 
Unsere inneren Anteile, Muster und  Erfahrungen in Bezogenheit zu anderen zu verarbeiten sind Quantensprünge in unserer Lebens- und Beziehungsweg.


STEFAN HÄFNER
Beziehungsarbeit, Living Compassion,

Stefan unterstützt Menschen dabei, Unsicherheiten in Beziehungen so zu verdauen, dass sie Kontakt nicht verhindern sondern vertiefen.
Dann sind Deine Konflikte & Spannungen, Deine Angst oder Scham, Deine Wut & Urteile nicht mehr überwältigend und zehrend.
Sondern schlichtweg Eingangstore für tiefe Verbundenheit.