Wenn Männer achtsam, bewertungsfrei und authentisch zusammenkommen, kann Sanftheit zugelassen und Herz-Energie aufgebaut werden. So brechen Dämme und Kräfte kommen ins Fliessen. Berührend, bewegend und verbindend – das ist Men Spirit!
Video by Luca Aeschimann, Aeschimann Productions
« Ich rufe die Männer auf, den Mut zu haben, sich ihren Ängsten und ihrem Schmerz zu stellen, denn genau diese, werden in dir wahre Kräfte freisetzen.»
— Mario Meier
Bewusste Männlichkeit
Klarheit, Kraft und Präsenz
Das 3-tägige Retreat ist ein Weg zu innerer Ruhe und authentischer Stärke und dein persönlicher Schritt in die Kraft und Klarheit als Mann und Mensch.
Im Retreat erfährst du einen sicheren Raum für tiefes Erleben und kraftvolle Veränderung, indem du dich deinen Gefühlen und Ängsten stellst, deine Blockaden erkennst und erforschst und deine Stärken entdeckst.
Mach den ersten mutigen Schritt und entdecke, was möglich ist, wenn du dich voll und ganz zeigst und deine volle Kraft spürst.
Was erwartet dich am Retreat?
An diesen drei kraftvollen Tagen entwickeln wir ein tiefes Gefühl gelebter Verbundenheit unter Männern. Diese Kraft stärkt dich in deinem Mann und Mensch sein und begleitet dich in deinen Alltag – zu deiner Familie, deinen Freunden und deinem Job.
Prozesse
Diverse Rituale
Feuerzeremonien
Stille & Meditation
Verkörperung
Spiel & Spass
Stimme zum Retreat
«Lieber Mario, es brennt in mir, dir zu schreiben. Was ich am Retreat im Januar 2024 mit dir und allen Männern erleben durfte, mit dieser Tiefe und Offenheit, war für mich, was ich gebraucht habe – schön und kostbar. Was an diesen drei Tagen den Anfang nahm, hat mich danach auf eine Achterbahn der Gefühle geschickt. So vieles in mir ist an die Oberfläche getreten und wollte gesehen und gewandelt werden. Ich bin zutiefst mit Dankbarkeit für dein Wirken mit Men Spirit erfüllt. Heute stehe ich an einem Ort, wo ich nicht gedacht hätte hinzukommen und der Weg geht weiter. Die Verbundenheit zu mir, meiner Partnerin und der Natur ist der Nährboden für das Feuer, das in mir brennt. Das Feuer, mit der Natur zu leben und den Menschen dies wieder zu zeigen.
— Florian Zaugg, Landwirt & Gärtner
Zahlen, Daten, Fakten
Zeit Freitag 9.30 Uhr bis Sonntag 16 Uhr
(inkl. Abendprogramm Freitag und Samstag)Teilnehmerzahl 24 Männer
Leitung Mario Meier
Assistenz / Co-Leitung Jan Hürlimann, Niklas Weinhold oder Sören ReinhardtKosten Early-Bird-Preis: CHF 390.00* (Early-Bird-Preis bis 30 Juni 2025)
Regulärer Preis: CHF 540.00*
*Preise exkl. Übernachtungen/Mahlzeiten > Die Unterkunft buchst du direkt beim Landguet Ried.
Hinweis Männer, die das 3-Tages-Retreat gemacht haben, werden für das Jahrestraining bevorzugt.
Was bedeutet es in der heutigen Zeit Mann zu sein? In unserer Kultur fehlen Männer, die eine gesunde, natürliche und wohlwollende Männlichkeit leben und damit aus ihrem vollen Kraftpotential schöpfen. Mario berichtet, was den Mann der neuen Zeit ausmacht …
Mario Meier
Schon immer war dieses tiefe Wissen in mir, dass der Mensch dazu geboren wird, glücklich und lebensfreudig seinen Weg zu gehen und dabei sein höchstes Potential zu leben. Also habe ich mich schon als Jugendlicher in unermüdlichen inneren und äusseren Reisen auf den Weg gemacht – stets dieses Wissen im Fokus - ganz in meine Kraft zu kommen und mein wahres Selbst zu entdecken. Neugierig und voller Tatendrang bin ich vielen unterschiedlichen Wegen gefolgt und habe wichtige Erfahrungen gemacht auf meiner grossen Reise zu mir selber!
Nun gilt meine grosse Motivation der Arbeit mit den Menschen. Ich möchte mein Erfahrungswissen teilen, mit Menschen, die bereit sind, ihre eigene grosse Reise zu sich selber anzutreten, selbstverantwortlich in ihre Kraft zu kommen und alles dafür zu geben, ihr höchstes Potential zu leben!
Momentan gilt mein Schwerpunkt der Männerarbeit, doch schliesse ich die Frauen ebenfalls mit ein. Ich weiss um die Wichtigkeit der Polarität im Mann sowie im Frau sein. Es sind also alle Menschen willkommen, die eine Resonanz zu mir und meinem Wirken verspüren.
Das bewusste Vater sein meiner zwei Kinder nahm in meinem Leben ebenfalls eine grosse Bedeutung ein. Durch meine Präsenz und Hingabe lernte ich sehr viel von ihnen und konnte ihnen auch viel für ihren eigenen Lebensweg mitgeben. Mit meiner Frau Oona Canonica lebe ich heute in einer siebenköpfigen Patchworkfamilie.
Neben der Sehnsucht nach Spiritualität und Verbundenheit, war ich auch sehr interessiert daran, mir intellektuelles Wissen anzueignen. Ich studierte Betriebsökonomie und später machte ich das Studium zum Pädagogen und unterrichtete danach mit viel Freude, Freiheit und Kreativität. Nebenbei absolvierte ich zwei weitere Ausbildungen, jene zum Seelenzentrierten Coach bei Sabine Wyss, zum Transformations-Coach bei Cenk Saresma, sowie die Weiterbildungen «Integratives Traumatraining» bei Johannes B. Schmidt und «NSTI- Neurosomatische Traumaintegration» bei Stéphanie Maurer.
Ich wirke als Coach, Mentor und Seminarleiter in eigener Praxis, biete Einzel- und Paarsitzungen, das Männertraining als Jahresprogramm, führe Seminare vor Ort, outdoor und online durch, leite mehrere Männerbanden und halte Referate. Zusammen mit meiner Frau Oona Canonica biete ich zudem Beziehungsseminare vor Ort an.
Männer in Bewegung – Auf der Suche nach einer neuen Männlichkeit
Die Dokumentation von SRF Reporter vom 24. April 2024
Das SRF hat Mario Meier und seine Männergruppen im 2023 bei verschiedenen Anlässen begleitet, um eine wohlwollende Reportage über das Thema «Männer in Bewegung» zu filmen.