Kontemplative Psychotherapie ist ein Hybrider Therapieansatz, der meditative Einsichten, die Ethik und die Praxis des Buddhismus mit der Theorie und Anwendung der westlichen Neuropsychologie, Sozialpsychologie und Psychotherapie verbindet. Diese Mischung mag bei manchen Menschen kognitive Unstimmigkeiten hervorrufen.
WeiterlesenWie bleibst du widerstandsfähig und einfallsreich, wenn Katastrophen dein Boot zu überschwemmen drohen? Wenn der Job verloren geht, die Beziehung zerbricht, eine ernsthafte Krankheit diagnostiziert wird, wenn Unsicherheit und Kummer in den Familien- und Freundeskreis sickern, wie kann man von all diesen Herausforderungen «betroffen», aber nicht «infiziert» sein?
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