RIPA AWARENESS MEDITATION | Schweigeretreat zum Jahresausklang mit Gyetrul Jigme Rinpoche & Geneviève Hamelet
Mit Gyetrul Jigme Rinpoche & Geneviève Hamelet
Dieses Retreat ermöglicht uns, das alte Jahr in Ruhe und Introspektion abzuschliessen und gleichzeitig unseren Geist durch die Übung in Achtsamkeit für das neue Jahr zu klären.
Mit der Shamata-Praxis der fokussierten Aufmerksamkeit entwickeln wir die achtsame Präsenz und bringen den Geist zur Ruhe. So kann sich seine Natur in aller Klarheit in Vipassana, der durchdringenden Sicht, entfalten.